É dica que você quer?! Depois de mais de uma década ajudando pessoas na realização dos sonhos, a Dra. Rafaela de Faria – psicóloga CRP08/13830 – cita algumas para auxiliar você no planejamento e alcance das suas conquistas.
- Anote tudo que você sonha!
- Organize blocos de objetivos por áreas da vida.
- Inclua metas profissionais, financeiras, acadêmicas, amorosas, familiares, sociais, espirituais, de lazer, de saúde (física e emocional), entre outras.
- Liste as que são prioridades e aquelas que são possíveis de realizar em 2020.
- Avalie o que precisa fazer (passo a passo) para alcançar os objetivos.
- Peça auxílio para outras pessoas que podem potencializar as conquistas.
- Estipule prazos realistas.
- Monitore diariamente seus avanços.
- Comemore cada pequena conquista.
- Se permita revisar seus planos, entenda que imprevistos fazem parte da vida e lembre que todo novo dia de vida é uma nova oportunidade para (re)começar.
Contem conosco!!!